結婚這件人生大事本該是非常開心的,但是隨著求婚成功進入結婚準備階段,慢慢的有些人開始對結婚產生了一種焦慮感,這種焦慮感就是對結婚恐懼,進入就來分析一下人為什么會產生結婚恐懼的原因。
結婚恐懼正常嗎?
不想過早步入結婚殿堂的現象越來越普遍,最新的報告顯示,男女初婚的平均結婚年齡一直在變晚,普遍在30歲以上,未婚同居比例則在上升。

結婚恐懼者在怕什么?1、失去其他可能性選擇一個人結婚,就意味著失去了所有可能的其他對象(畢竟在約定俗成的婚姻中,親密關系是排他的)。這句話聽起來一點都不浪漫,但所有恐婚的個體心里,可能或多或少、或模糊或明確,都有過這樣的考慮。這本身也符合社會科學中普遍的假設:每個人都是樸素的經濟又理性的個體,都會本能地權衡可能的收益。2、害怕喪失絕對自主失去選擇的機會并不是結婚恐懼的最大方面,更多人害怕的是失去對自己的絕對控制權。選擇和一個人進入婚姻關系,不可避免的意味著會需要在某些時候做出個人妥協。好的感情,考慮更多的是“我們”的利益,而不再是“我”的利益。但很顯然,兩個人的利益總不會是永遠一致的。一旦結婚,未來所有重大的人生選擇,可能都不得不考慮進對方的感受和利益,而這種束縛、不自由、犧牲感,對一些人來說會帶來很多不適。3、對婚姻失敗的恐懼很多人恐懼婚姻,是因為在還沒有結婚的時候就開始考慮婚姻破裂的后果,他們經常會有對未來可能離婚的恐懼。這種對失敗的恐懼,是因為在過去的經歷中見證了不好、令人痛苦或麻木的婚姻,這可能是來自于他們的父母,家人或者其他親近的人,他們擔心自己會重演。4、害怕需要承擔的責任害怕婚姻的原因也有可能是“不想長大”導致的。不成熟的成年人在面對“長大”這件事時會出現非理性恐懼的現象,具體表現包括不負責任、缺乏自信、依賴心強、難以堅持、關系障礙等。這樣的人在面對一些需要負擔起責任的情境時就會恐慌地逃開,比如要為自己做出人生選擇,擔負起經濟上的責任,或者做出結婚的承諾。5、害怕失去自我結婚之后你們在法律、經濟、心理層面都緊密聯系在一起,你們要將各自生存所需的物質和資源與對方分享,你會感到在情感上更脆弱,更容易受到傷害,會有失控感和被操縱感。6、未知的恐懼對于一些人來說,最壞的情況不是一個糟糕的結果,而是不知道結果。當面對婚姻時,也是面對著這樣的一種不確定,未來有太多不可控的因素,面對不確定時,我們很有可能會產生回避的態度,因為不邁出那一步,就意味著可能的負面后果都不會發生。7、完全暴露
因為婚姻意味著你會被很大程度地暴露在對方面前。你的痘痘、肚腩、邋遢的生活習慣。你甚至可能要和另一半一起經歷你們衰老的過程:隨著時間的變遷,你們難免會皮膚松弛、頭發斑白或掉落、身材走樣。與身體的退化同時發生的,還有智力的遲鈍和精神上的退化,這些都會讓一些人覺得難以接受。
怎么克服結婚恐懼?1、找到恐婚的原因首先要找到為什么恐懼結婚的原因,是因為恐懼結婚本身,不敢進入婚姻的親密關系,還是和現在的TA才出現了這樣的問題,找到結婚恐懼的原因才能更好地去解決問題。2. 深思熟慮沖動雖然浪漫卻不可靠,你結婚是否深思熟慮,會影響之后的婚姻質量,在婚姻這樣的人生重大事件上,以更積極、更負責任的的心態去做決策的人,更容易獲得滿意的婚姻,它可以幫你抵御一些未知的變數。以上對結婚恐懼的原因分析以解決辦法你了解了嗎?對于嚴重的結婚恐懼建議去咨詢專業的心理醫生哦。
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