當自己跟女朋友談戀愛，談了非常長的時間之后，突然女朋友就不想結婚了，很有可能是因為女朋友得了婚姻的恐懼癥。如果遇到了女朋友恐婚的情況，男生應該怎么辦呢？接下來婚禮紀小編就來幫男生們支招，快來一起看看婚禮紀小編的解答吧。

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一、女朋友恐婚怎么辦

女朋友恐婚可以從以下幾點切入去幫助她克服。

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1、找出女朋友恐懼婚姻的原因

女朋友對婚姻的恐懼肯定不是一時半會形成的。心里肯定恐婚的原因，所以一定要說清楚，比如女朋友害怕成為脫離社會的家庭主婦，還是怕和你的愛情以后變成親情，還是怕別的。

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女朋友恐婚，多半是跟他以前的經歷有關，比如她父母的婚姻是否不順利，最終離婚；或者她身邊的朋友婚后不久就離婚，導致你女朋友對婚姻的不信任。

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2、先把婚姻的事情放一放，安撫好女朋友的情緒

在你女朋友現在還抗拒結婚的情況下，如果你堅持結婚，對方很有可能會離開你，你要先安撫對方的情緒，讓對方知道你短期內不會強迫她，讓她放松下來，冷靜思考。

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女朋友對婚姻的恐懼不僅和她自身經歷有關，可能還和你有關。比如你給不了她足夠的安全感，抵消不了她內心對婚姻的恐懼。所以，如果這個時候你想挽回你的女朋友，最好的辦法就是先給你的女朋友創造更多的安全感，讓她可以放心的依靠你。

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3、帶她認識你的家人

如果你真的想和女朋友結婚，你要帶她認識你的朋友和家人 ，因為如果你真的愛一個人，你希望對方了解自己的一切，這樣可以避免婚后因為一個人而產生的誤會，也體現了她的重要性。帶她去看家人，也是對她的肯定，讓她放下戒心，嫁給你。

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4、規劃你和她的未來

在你想結婚之前，你應該想清楚你的未來。你可以告訴她你的結婚計劃和婚后如何相處，讓她看到你和她的未來計劃，讓她放心的把自己交給你。我相信她會愿意嫁給你的。

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二、女生恐婚常見的表現

女生對婚姻產生恐懼一般會有以下幾點表現。

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1、開始擔心婆媳關系

婆媳關系自古就是一個難題，很多小兩口本來過得好好的，因為公公婆婆地出現，而導致兩個人整天吵架。女人們不斷聽結婚的朋友，或者說鄰居等訴說婆婆的不好。尚未結婚的女人，則會擔心未來與公婆之間的相處。

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2、擔心孩子問題

一些女人想要等事業穩定了再生孩子，但是有擔心公婆會催生孩子，擔心生完孩子之后，沒有幫忙帶孩子。臨近結婚的時候，會一直思考孩子的問題。生怕自己以后孩子沒人帶，明明自己有事業心，卻因為沒人帶娃而只能在家當全職媽媽。這讓女人心里產生巨大的落差，從而害怕結婚。

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3、擔心婚后失去魅力

除了公婆關系、孩子之外，還會因為擔心婚后失去魅力而害怕結婚。因為婚后因為帶孩子，一直待在家里，每天忙得團團轉，沒時間顧得上打扮，人很快就變老了。婚前婚后鮮明的對比，讓女人們沒有安全感，生怕婚后會被嫌棄，會被拋棄，甚至還要擔心對方會出軌。最后將變得整天疑神疑鬼的，與伴侶漸行漸遠。

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4、特別沒有耐心

因為害怕結婚，如果雙方不夠了解對方，就會認為對方無緣無故鬧事，這會表現出一定程度的不耐煩。此時，出現了一些矛盾。

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5、擔心結婚后會影響工作和前途

結婚對女人來說未必是件好事兒。現在工作競爭那么激烈，職場上對于已婚未育或是已婚已育的女性都是難免會介意的，如果在婚前工作性質比較不穩定，那么結婚對于事業型女性來說是一件值得擔心的事情。

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6、特別煩躁

有些女人婚前總覺得特別煩躁，主要是因為婚后對自己的生活感到緊張，經常處于緊張狀態，使人容易受到傷害。

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7、對任何東西都提不起興趣

當聽到要結婚了，就會感到無精打采，無法呼吸，感到驚慌，害怕未來婚姻生活，然后想逃跑。在這種情況下，必須好好溝通，讓男人給你更多的啟發。

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8、逆反心理

有些人害怕結婚后被束縛，因為人們都是渴望自由。如果自由受到一定程度的限制，就會有想逃跑的心理。

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女朋友有了恐婚的表現，要是男生無法做到有效開解，那么建議咨詢專業的心理醫生哦。

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