身為女生，總有許多場合是需要一雙高跟鞋的。奈何很多人平常鮮有穿高跟鞋的經驗，也不會挑選高跟鞋，每次買來不是磨腳就是掉跟，怎么穿都不得勁。那么，高跟鞋選擇什么樣的舒服呢？

要想選到一個合適的舒服的高跟鞋，還需要從跟高、鞋型兩個角度綜合考慮。這里小犀姐給你分別說。

1、高跟鞋跟高選擇多少

穿高跟鞋的目的，無疑就是為了讓身形更加的好看。

我們都知道，最完美的身材比例就是黃金分割比例——0.618

也就是說，將一個整體一分為二，較大部分和整體部分的比值為0.618。這個比例是公認的最能引起美感的比例，也就是黃金分割比例。

那么，最完美的人體比例也就是：肚臍到腳底的距離/頭頂到腳底的比例≈ 0.618

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按照這個理論，在選擇高跟鞋高度的時候，可以套用以下公式確定：

?（鞋子長度+鞋跟長度）：（鞋子長度+身高長度）=0.618

舉例來說，如果一個女生身高165cm，腿長100cm。那么最適合她的高跟鞋高度就是：（100+x）/（165+x）=0.618

解出x=5.15cm

也就是說，高跟鞋鞋高在5.15cm比較合適。

當然，如果你覺得這種計算方法很麻煩的話，也可以直接按照下圖的方法測量

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根據這種方法計算得出的高跟鞋穿起來比較舒適，不會因為鞋跟過高而抽筋或者肌肉酸痛。

? PS：如果是平常從未穿過高跟鞋的人，也可以從2-3cm的低跟開始穿起，一點點慢慢來。孕婦盡量選擇平跟或者低跟。

2、高跟鞋鞋型如何選擇

要想穿高跟鞋舒服，除了要選好適合自己的跟高之外，鞋型也要根據自己的腳型仔細挑選。

普通人的腳型可以分為以下幾種↓

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其中埃及腳、羅馬腳以及希臘腳比較常見，所以這里只針對這三種比較常見的腳型，分析其鞋型選擇要點。

① 埃及腳

埃及腳算是比較完美的腳型。在選擇高跟鞋的時候，只要注意不要擠到大腳趾就可以了。

比如說這種斜圓頭和斜尖頭的鞋子。鞋子內部的空間在大腳趾處最長，其余腳趾空間均勻分布。不會擠腳。

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盡量不要選擇方頭鞋，否則大腳趾頂到鞋子前面，會磨到你懷疑人生…

②?羅馬腳

羅馬腳被認為是最適合跳芭蕾的腳型，腳趾長度均勻，寬度也更大一些。

這種腳型在選擇鞋子的時候，聽我的，盡量不要選擇尖頭鞋。

雖然我知道尖頭鞋前面是空的，但是由于鞋子走向是越往前面越窄，所以勢必會把你的腳指頭擠得痛徹心扉…

就算你買的尺碼大，不擠腳。鞋子前面大部分的空余空間，也會使你看上去像大腳哈利。

最好乖乖選擇方頭或者圓頭，這樣才能讓你的每一根腳趾都舒展開來。

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?PS：今年方頭超級流行的，羅馬腳的春天到來了！！

③?希臘腳

希臘腳二指比較長，最適合的鞋型是直尖頭。

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判斷一個鞋子是不是直尖頭主要看鞋底：

把鞋子倒過來，鞋跟和鞋頭在同一條直線上的，就是直尖頭。不在一條直線上的，就是斜尖頭。

總而言之。要想買到合適的高跟鞋，從鞋跟和鞋型兩個方面綜合考慮，肯定就不會出太大的問題了！

至于高跟鞋選哪個牌子的，看這篇！>>女高跟鞋品牌大全排名

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